8/13にワクチン2回目の接種にＧメッセへ行ってきました。
多分に漏れず、翌日発熱で1日中寝てました。夜10時ごろには微熱はあったものの復活。

ずーっと寝ていたので、寝続けるのはそれはそれで結構辛いなと感じつつ。
もっと寝心地の良い寝室について考えるべきなのかもしれない、いやそれは寝具屋さんの仕事だろとかいろいろ考えてしまいました。

解熱剤に頼りながらも1日ゆっくりできたので、身体も疲労が取れて楽になった気がします。が、何より1日を通してスマホもテレビもほとんど見なかったので、目の周辺の疲れが取れてホントにすっきり！！思いがけずデジタルデトックスが出来ました。

目が軽い！！！

眼精疲労恐るべし。

睡眠てホントに大事ですね。この機会に寝室についてもっと勉強したいと思います。

深澤　健